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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 姐妹们，你们的新年resolution是什么？
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姐妹们，你们的新年resolution是什么？

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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-12-25 23:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
在下一年里，我要锻炼身体，主要是两方面6 y  s0 J1 h: l5 W$ h" A5 j3 J( }
1）针对腰部囊膪减肥，我从今天开始，分了几口气，作了三十个仰卧起坐，哎呦喂！我的妈爷子啊！做到后来我腿都开始抽筋了！
; g- v6 t1 C, a/ j; q2）增强柔韧性，看了很多带子，想了解那种运动适合我，后来发现anti-aging workout (相当于中老年广播体操），虽然有难度，但是对于我最能接受的一种了。  |; I! Z9 }9 L  Y' @! C
1 z7 ]% N: h- V
一定要坚持下去！！！！姐妹们！She shoots, She scores!!!!!
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龍飞凤舞
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-25 23:51 | 显示全部楼层
中649
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嗡嗡
鲜花(12) 鸡蛋(6)
发表于 2007-12-26 00:07 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-25 23:47 发表
& Y8 a+ L0 u+ A: ?& ~8 y在下一年里，我要锻炼身体，主要是两方面
% e! l0 X( W$ O2 ?/ ?! Q1）针对腰部囊膪减肥，我从今天开始，分了几口气，作了三十个仰卧起坐，哎呦喂！我的妈爷子啊！做到后来我腿都开始抽筋了！
# l% v7 H9 f' G2）增强柔韧性，看了很多带子，想了解那种运动 ...
  p$ q# J: ]7 m, W
加油啊，怎么的一年里也能坚持两星期。
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tutu
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 00:41 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我的是想把门前和后院弄漂亮一点,学点园艺之类的。。。- K1 W$ i8 o2 b) j

8 d6 H/ s- G0 s2 h- t然后就是想把上手臂的肉减下去一点，突然发现穿露肩的衣服太难看啦，肉肉的，一点也不紧实。。。
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莫迭儿
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:10 | 显示全部楼层
见我签名。
9 P2 A  c2 `4 C' I. bbtw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....
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tutu
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:21 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表
5 Q5 G9 n! b) G- U7 k% x* m) Q# G见我签名。9 T* g8 \. [. r4 s7 R/ L
btw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....
% x% J: ^  |! ]: `! K
% g, o$ r9 D1 r# d" P, _, G" Z
我打算试保鲜膜
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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 10:33 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:54 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表
" [3 N& _5 X" L! f6 T见我签名。
4 R" ]5 m+ a) h/ V0 Lbtw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....

) z) R1 A4 q. P2 E! x# x
/ S2 v! Z" k9 [# h把我的拿去吧，免费的
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:55 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表 4 ?# ]/ [6 k( _8 v7 j" z
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？
$ U: B' E6 V0 d3 U* U
# ~# v: |' k5 ~/ h& b9 e+ H
肥肉太厚了，还没有感觉到。继续坚持，估计一星期后就有感觉了。
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西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 13:28 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，( N9 Y; j8 r7 k7 \/ J) V' o# l4 x
我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。
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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:29 | 显示全部楼层
原帖由 francais 于 2007-12-26 12:55 发表
; F7 y" L! J2 K; Z0 r7 f9 e, }9 \; H2 A8 C: R
% E8 j# u& Y5 ?; `; d
肥肉太厚了，还没有感觉到。继续坚持，估计一星期后就有感觉了。

/ F& D  E+ g  W3 X翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:31 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表
/ e! i6 W8 F6 p! t  t# z$ c) h不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，% Y7 R8 t" a+ @
我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。
; k8 l+ s* J7 P$ J7 w0 K
让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！" k4 l; w, W* ^5 o: |! f+ `: u0 P

. U  A; J, ?5 `) g, d) H 姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！
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听雪安妮
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:33 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表
1 O) ~( N( G0 D  ]/ N# z6 d+ S+ {9 U% U
让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！
: O0 r, \8 b3 |& u! g) o& X9 [. |3 {3 K. L$ e
姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！

; B5 C1 ~4 y4 Y: B7 w
" F1 U9 U* l# s6 X呵呵，居心啊，阴谋啊，诡计啊，都表上当啊！
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听雪安妮
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:35 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
我的新年resolution是——$ a+ E4 {5 O7 J0 x6 N8 Q
good good study,day day up!
大型搬家
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:16 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表
, \1 F+ G- S( C0 G
5 t) O: \7 z9 }( d; \9 a$ I翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

2 G6 p* x- G! w' e3 u/ t痛定思痛后，请坚持呀，千万不可放弃。, Y. B: w5 r" G6 K0 {! n$ u, F& k
. U6 y7 @! ~8 U
不过你每天伺候三娃儿＋老公一个，如果有肥肉也很令人菲思。所以，估计是没有肥肉吧。要不就别作了，放弃吧。; {' g1 h% ~0 S
还是给大家作琢磨点大妈菜谱吧。
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:21 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表 5 R& x9 h* a3 U
不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，8 A9 Y; X+ Q$ l  ~* Z7 t
我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。

; B: \1 g; S: a% ], Q: y5 l* e
& O% Z, m0 i% E7 y$ w我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。
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海妮妮
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表 / a6 E  H, i6 v+ O- f! Q' L( T
  L! Y! V$ c# y# \8 X
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
8 R' |, I& E- e/ Z# O" d5 Y
8 j. ~0 G: s! i$ T% B! g- w; F

# X$ `9 [2 `4 h4 s& G羡慕ing，居然可以飘走，还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了～～～～
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海妮妮
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:44 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表
0 k3 _  J7 J+ R. V真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

, f" J" b, k/ H+ L) m; S
0 r( p* m" q5 i& @! N7 R( A# r
! K3 ^: H, m% }) [不是告诉你那个仰卧起坐对肚子没太大用吗？走路或是跑步最有用，但是贵在坚持。
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竹帘儿
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:55 | 显示全部楼层
原帖由 海妮妮 于 2007-12-26 22:43 发表
3 m7 y6 C! f1 Q3 T0 V$ V* {) Q$ s  F  w( n

+ W& k" z7 [* y3 `4 k5 j1 k+ r' u) f1 ]  q
羡慕ing，居然可以飘走，还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了～～～～
; S2 a4 ]8 F7 Z$ ^5 ]6 v! ?3 U' R
( n: f; U& }: h% z0 V
笑死我了.
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猪刀小试
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-26 23:26 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
三多一少，可确保苗条～7 f) p! w. `. d9 I: h$ p3 E
, |: V* P: f& a8 g/ C
多吃饭! p) \8 h/ A4 x( e
多运动( }% b2 D0 g+ ^
多灌水
* x+ x* K! _- N8 X* @. i& x: A少睡眠
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黑弟
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 23:43 | 显示全部楼层
我的新年resolution是怎么把每年的新年resolution都真正实现了。
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 15:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
恢复俺娥娜多姿的身材，重要的再加中个649， 也不要头奖哈， 小奖也行！
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青萝
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 16:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
1.毕业
2 y. V. f& n" [/ @2 o( r& Y2.找到工作
" R8 T' A: |+ J) J3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2007-12-27 19:43 | 显示全部楼层
争取把上半年买的衣服穿上，不浪费。
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西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:12 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 francais 于 2007-12-26 22:21 发表
3 o( _/ g5 n: q+ b0 H, j
8 `3 P  f6 r0 p* R6 f+ |" `# V$ B% `) {0 L7 }( |. g3 N2 M1 L
我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。
3 s7 k/ J  x$ T5 j0 f
你那是说别人吧，我可是想吃什么吃什么，想怎么吃就怎么吃，反正也瘦不下去了
: q/ o& p" S5 L4 G% v我就从来没妄想过瘦，呵呵
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西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:15 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表 ( L: _2 K0 |9 S% p9 s' s4 o
0 W/ d2 a/ e5 w' w# j
让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！
2 ?6 U' a3 ~6 U+ d5 U
5 ~8 S6 _8 H& A1 y 姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！
. M* R# s; \4 h' j2 U
三大妈呀，三大妈，你真是没见过我，就太不了解我了
: j! m: T0 f1 s你知道那个美女“大*”（人家不许我点她名）
+ I7 q' A+ Q% B( b可是经常说我的，“大辣椒啊，你好少吃一点的累，瘦一点穿衣服好看”5 f; d& }! ~+ s* T+ J2 z/ @% g
我可是从来听不进去的 继续吃我的
3 c4 T8 W; _3 k( R我的个人名言是，人活在世，吃最重要！: s; F' T& D% G" U* [5 T+ I4 Z
我特可怜那些当明星的，钱赚那么多，又不能吃，太痛苦了
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 23:16 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-27 22:15 发表
  }) j0 z& T/ S; l
7 M4 A) ^; [; m- J' F, w& R三大妈呀，三大妈，你真是没见过我，就太不了解我了7 f* A7 Z: h) i4 J8 T3 {3 K) x; i
你知道那个美女“大*”（人家不许我点她名）5 y# X3 W4 F$ @% @( G
可是经常说我的，“大辣椒啊，你好少吃一点的累，瘦一点穿衣服好看”# r  }4 Z! w9 o! i; P
我可是从来听不进去的 继续吃我的 ...

8 \4 l! I- ?8 k, }0 L% n: j& B别光吃，吃，吃的，快把那天的照片发给我。准备给你小女婿洗照片去了。
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cy19711
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 00:19 | 显示全部楼层
Dual 2560*1600
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balubalu
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 08:57 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表 & _# Y: a2 F8 q% f! `3 l' d
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？
$ P! H5 U" m" M8 u1 N

1 r3 \5 }+ X/ R) z1 e( n% v痛是因为运动积聚的酸没能及时散去...油和脂肪里没有神经是不痛的.
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猪刀小试
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-28 10:37 | 显示全部楼层
原帖由 青萝 于 2007-12-27 16:19 发表 ! o1 `% [- @' X0 C) h9 e( r
1.毕业( A( V& u' X) J/ x
2.找到工作
( k! c' S* I' ]5 x% D3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织
, \6 A/ I& d! @& Y' }  b

  e0 D7 \. j+ m; u( p只有第三样俺能帮忙～
大型搬家
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