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墨西哥烤鸡腿(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线   {  A. }( a& d$ S  D3 J5 }3 H( T7 D
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3 k- ?$ D1 l' K6 A0 {  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗$ ]  r5 s# u4 u7 K" y& x
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  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙" ]2 d* d, I2 v& B  a

  Q( p  f1 c$ z& t& F* R  做法:/ R9 `4 w' R1 V! ?" M3 g

3 q% N+ c. m1 v# K# @  1. 洋葱成圈状或细丝备用;
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9 G7 u2 k1 v8 y4 x1 O  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;
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  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;
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6 L! Y! [* c4 R4 _" E+ [  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。
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3 W2 ]+ f3 c6 }; U, }% s! ^  备注 :
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2 s: T, s7 p$ R- V. D  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。 6 j1 v0 s+ D4 f6 Z8 u3 ^8 r. Q
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  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。
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延伸阅读:
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- D& y% F' c" m. @) M8 M2 f% nWhen it Comes to Good Health and Energy
$ u. i7 k0 |! y% I! A4 @4 y
! |9 |( Z! n, m/ |+ Q0 L$ Q; [# `Stress And Diet: You Arent What You Eat  y) @3 M; I) s8 D: X" n8 [2 H

# L1 D: C9 U" U; U. |Addictive Foods And Their Harmful Consequences
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
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