 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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蒜茸西兰花7 m2 P! u+ n. h$ q
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; r% M% u6 g) A; q: j) _+ z原料: 1, 西兰花500克* W- V' Y! \" ^# I- C
2, 大蒜20克7 R0 u( L+ B4 ], G( w) \% m
3, 菜子油30克6 H; r8 X% V1 E
4, 盐, 鸡精" M. l! E8 ^* ]$ O- a- r6 U
/ e8 k( N( a6 F( [, J; V0 K5 g做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, $ d- m( B* X) {& O/ |! w# A
再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
: e; ]! S' N, K4 t+ @. Y 放到一起拌匀即可.
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' B) p. K) D! }0 t6 u[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ] |
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