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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
+ I' |- k3 x  D5 n
. O2 o9 k4 U" A" m8 N9 E! p; }! }; ~: m! N* q8 c+ k9 o
原料: 1, 西兰花500克
) l% `+ S0 U: @1 s! y        2, 大蒜20克1 T8 _0 V# x: j6 b4 R% E
        3, 菜子油30克
: X& T& U5 \) `' G% q        4, 盐, 鸡精
0 E/ N. w; Z/ q" r  J5 C; ~
  G% o. }; o6 `1 i做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, 9 @  w  }6 E" v
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精6 \: u# n1 q5 z1 ~
        放到一起拌匀即可.
! V  F+ V9 t1 d2 t  b; Y; S& U1 }  d
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
理袁律师事务所
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:1 V" L; f9 N+ i2 U' n
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

9 A. Y7 ]# B, M& s5 k/ @+ W; O! a; J7 n) D0 W  K# d1 ]2 _! n) p
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?. z1 L4 Z- s  o

& L% U9 ^# V6 b/ l5 ^1 ?) l2 u$ |!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
. \7 h+ z0 w7 n- ]你自己尝了吗?请告诉我脆吗?' x4 b. l, d% `9 x6 s$ m( |" i

! ^- E9 S- Z* D!!

. ^, c! N" O0 L9 L+ ]% ~# J- V. P  `  Z( i# ?$ g$ f
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
6 c% ^2 C* T! {+ B- c你是说,火大了一点吧.
" V$ w- a. C8 e/ @6 Z% a; H
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
. u1 \( ?+ z* Y1 X先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
9 a% b6 }* C4 v* V

8 h. m+ D! f* U- U6 r: I- T有一手啊,下次听你的!
4 `& U# y/ U; J6 r7 W( b" j两分钟的话,可能会更脆一些.
- E2 H  Y# p' [, r- L# t初练,没经验!; E) D; {1 {& ~6 P) z" y
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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