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来源：瑞丽女性网7 I6 ~8 n% y) j7 M
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1 Z0 g8 |* [ C7 x6 Usefull tips to fight body odour0 s3 {4 {; p1 @, D
* z" c( i% a1 o2 v& d0 ? 美白护理
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) Z+ u# E$ A @3 }4 N 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。' k- J- [: n- j* R
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拒绝紫外线
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8 |. M8 [. t/ o5 E 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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# s7 X6 n$ K+ CThe Anti-Aging Wonder Food8 V7 y) w# r) l& }7 \6 z* P D0 }
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爱上维他命C+ r5 V) Q! p; N; w( t3 c2 P
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 5 c7 ^ M; t0 g/ ~' c
% I" ?" Y8 M" }) h. F 富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
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7 c3 _0 u' y; f7 ^" p1 ? 保湿是基本
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. b0 E; `" U6 L) Z2 N6 Y5 S4 g, p 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。 f& q& k [8 B& k& z B
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Understand What Causes Bad Breath
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6 y( X0 p4 E7 u5 U( W0 u- U$ K 化妆水敷脸
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皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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