各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品
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6 ]' k6 F" t5 l* M# R    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？


! _9 _% H; r. ?: v  l    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！
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+ i1 h9 j: @# g" \  T) t我是通过爱搜书-专门电子书搜索引擎搜到的这本书的，如果大家还有什么想看的书通过爱搜书找找看。

作者简介
6 Z- n/ e5 f( N5 _, v% `1 u佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
# `& `: k$ ^+ b　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。
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编辑推荐
4 C0 A, J+ o' L& O- A: A' y日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
　　让我们直面肌肤的真正需要！

目录
前言
第1章　你所不知道的真实的化妆品
: m$ S! f/ l: d. i4 r+ I% O　被隐藏着的“日本制造”
" |# g% F* S) Z　形成色斑的元凶竟是化妆品？
　高价化妆品真的有效吗？
, C' v5 N( s- P) ]" a' I　要坚持做去角质护理
　不要被化妆品的成分迷惑
6 C" S% u7 {" \- f! N: k+ r　从液状化妆品开始用起
　爱惜化妆品的方法
　找到你美丽事业的优秀“球童”
, V6 H1 t, X6 [3 S1 T　不要成为试用装的狂热分子
  h, E, b6 J1 o3 I8 Q; b　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
第2章　错误百出的美容法
  }! {3 u! N) e* O5 I　不要再频繁洗脸了！
　刮脸和拔眉的危险
+ P( o9 a1 y# j/ r: W9 u　不要搓！不要打！
　等不及的人不会变漂亮
$ w& g& p2 l: }　改变“化妆水”信仰吧！
, i7 G! A9 c3 X" E4 \　早间预防，晚间修复
5 Q+ C5 {2 q0 E) p3 ?: t/ u1 C) Z　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
　女性的一生中会出现多次“转折点”
　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
/ i6 ~2 E; _% z$ N8 p　警惕！暴露年龄的手和颈
% p9 ?/ |# p% ^　美式护理和法式护理
　默念——“我要变漂亮！”
　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
第3章　改变打造美颜的常识
. M  V% U0 u; |* j, T- @　化妆品是“肌肤之食”
4 E, N5 m7 B2 `　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
8 P7 ~. H* K  F, c6 x- Q" T+ c　用手掌和手指改变肌肤
　防守的美容和进攻的美容
. l4 W1 n: I0 S　关于化妆水面膜的建议
　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
$ U: g9 h7 U- z  M　给成年人的智慧化妆论
) U* J! S# O5 W) V& c# T　“化妆+体温”法则
　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
4 B# \8 F( U' R　每周一次给肌肤断食
: z( G0 K0 a1 T3 x　一年一次的肌肤综合性健康检查
% n; @* e! ^& w, f$ O　掌握化妆棉的使用技巧
4 j2 ^; ^5 ?( `; z　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
1 ?* ?; d) X0 i第4章　制造“美丽”的生活
　超越时代“半步远”
　从美国学到的东西
* b0 e6 t, u# v% g0 J  a0 c5 P2 r* ~　急性子的简单健康法和美容法
; h/ e6 o! I7 H* A% ~% n" T$ a　滋润五官的事物
; p4 q: I% H2 ^& {, l5 D8 k　做小型整容之前
　亚洲美人
) c& e2 j4 X$ k- W9 s- S　喜欢美丽的事物和美味的食物
　成为“美的大使”
& h4 B% H" r+ }( O" v第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
: h4 _$ }1 r' _2 N. S　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
7 p' J. F$ b+ s+ U( }7 x　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
* |. [5 Q$ @- \+ g# P5 m4 d　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
' Q+ k" A% q4 ?$ N后记
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