各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品
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- y8 h9 z) r, |" G- Y1 u    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？
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  l/ @- x" d! v0 q( o  Z    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！
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作者简介
佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
* o& @8 t- `+ o# A4 C+ H　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。

编辑推荐
4 H  o/ m4 u# N% D7 O. k/ A9 i( x# N日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
* h1 T! Z9 c+ j/ r3 h8 M; A　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
　　让我们直面肌肤的真正需要！
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' f; V1 t# V, p$ F4 G  ?7 Q( C目录
前言
7 _% U- d6 x) H3 W' i" o. Y第1章　你所不知道的真实的化妆品
. W& y% A1 G: G9 R- v4 f; Y　被隐藏着的“日本制造”
　形成色斑的元凶竟是化妆品？
　高价化妆品真的有效吗？
! y0 ]+ ?* o0 i7 }1 V( R2 S　要坚持做去角质护理
　不要被化妆品的成分迷惑
% \2 D/ G5 O- G7 c- F　从液状化妆品开始用起
* {% u& t1 s! t) V* a　爱惜化妆品的方法
; z6 n4 g9 v5 T' h7 j8 {　找到你美丽事业的优秀“球童”
# M, A' ?* `: `4 q: R　不要成为试用装的狂热分子
9 B3 i7 v4 X2 e4 `% M　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
: r7 i+ ?8 d& E0 `- L5 _) Z3 B第2章　错误百出的美容法
! e5 k! S' G8 U# A4 d+ Z　不要再频繁洗脸了！
& y, ]* H$ K- F" e8 f  d( Q　刮脸和拔眉的危险
, u2 \* d! h, a0 ^2 z5 M( x$ I9 D　不要搓！不要打！
　等不及的人不会变漂亮
　改变“化妆水”信仰吧！
　早间预防，晚间修复
7 o' O; p2 z. Q  K' K$ T5 J6 o　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
$ o5 Z0 H  b! V' P# }　女性的一生中会出现多次“转折点”
　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
' `" S: N$ x9 |& B$ O% O( \　警惕！暴露年龄的手和颈
　美式护理和法式护理
　默念——“我要变漂亮！”
　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
第3章　改变打造美颜的常识
　化妆品是“肌肤之食”
　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
( n" |1 y! s0 x1 i$ B" d  L　用手掌和手指改变肌肤
　防守的美容和进攻的美容
* P0 G5 m# L! `/ X/ g' r　关于化妆水面膜的建议
7 x  Z' r7 n" I- T& L+ V/ v2 Q2 v5 S5 m0 o　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
　给成年人的智慧化妆论
　“化妆+体温”法则
　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
　每周一次给肌肤断食
5 T* X2 G2 s3 P9 k) b- J　一年一次的肌肤综合性健康检查
4 c2 f. m5 X# j7 T* E　掌握化妆棉的使用技巧
　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
第4章　制造“美丽”的生活
/ M: M  s+ N, `9 D　超越时代“半步远”
　从美国学到的东西
1 k! c- N: w; ?& E# J6 p# v. E- R+ N# v　急性子的简单健康法和美容法
0 F3 z  q0 Z& ]0 I　滋润五官的事物
　做小型整容之前
　亚洲美人
　喜欢美丽的事物和美味的食物
3 G: J0 L) w+ Y0 D& H3 y2 t　成为“美的大使”
6 ]9 f( ]' a+ h3 R, V第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
) P) Z; m7 N4 T' k- ~. ~& A　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
9 ^: e; K( ^: x　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
' M9 Y$ b* h$ k3 z/ {. j( U* u2 y' c! v　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
- d- l) i: Z! {) \　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
& ^0 N# ^) E6 M后记

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小叶子

西红柿酸