活动说明

ccl

如果大家愿意，我们尽量争取每周五晚7：30准时开始活动。锻炼身体，休闲娱乐为主，提高球技为辅。
感谢我们的球友支持，再次感谢周天，John和铁扇公主！
0 C8 U# h( C# B% `& c2 {6 e" p" h盼望瓦窑的加入！

周天

共同参与
更有热情

瓦窑

我上个周五正好没空。这个周五如果有空肯定去？你们大概有多少人了？可以带朋友去么？

天豕爱美丽

当然可以带朋友去

john_x

欢迎各位新球友

ccl

有人的捧个人场！
6 \" E+ N+ N2 T: E8 d9 v2 ?有球的捧个球场！

周天

上周五见到瓦窑和他的一个朋友
7 ]' W% ~* F) y+ l- G+ \" B欢迎你们每周都来.

铁扇公主

队伍终于壮大起来了!

铁扇公主

多来些JM就更好了

周天

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-11 20:55 发表
多来些JM就更好了

那你得写点煸情的文章吧,图文并茂更好

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-11 17:40 发表
上周五见到瓦窑和他的一个朋友
* a' p$ d  t( [5 ]8 T5 t9 D% @欢迎你们每周都来.

6 K- B. t5 `1 N5 F  a# X
4 n) S8 {. V& V3 V0 {  U+ j7 g8 g, k谢谢周天！
9 u4 R/ L- R% o; v  x7 X6 K  k上次碰到这么多排球爱好者，而且还都是高手，很高兴认识大家！只要时间合适我都会去的。
如果我们能拉网比赛就更好了，有可能吗？

大卫

到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
5 u' ^$ V/ r- _够有意思的!

大卫

周五晚上没空,周六周日没有排球活动吗?

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
' ]5 c8 C7 f8 p0 U; s* t够有意思的!

1 {1 P6 \) B: W6 L8 {
大卫同学，你不要这种语气，让我觉得好像泄漏了什么天机似的
# v; L. Z5 {. M! S
  A% Z1 R* w$ b其实如果喜欢排球，怎么都好玩的。没拉网估计还是因为人不够吧。等你来就差不多啦

ccl

鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
' m8 K1 n8 [4 P: T& F  W7 t提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间。
$ n, L4 D, D+ M5 ^我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。

/ Z1 g7 `: l  o; @祝大家玩的开心！

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
" B+ e. \$ P) l0 ]  K$ w- A到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
6 S% H/ i+ ^$ G/ `够有意思的!

7 u. |9 \: g: c; v, I/ J- r- m我周四在南边打有网的,周五在北边打没网的,都很爽,更喜欢不打网的.

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
4 {7 I( }2 I7 |...我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。 ...

培训

大卫

没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
5 l0 _9 e1 a8 D没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

2 F5 m. S& F9 O, h先看看你的一传怎么样

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:24 发表

; ?) Z7 ^6 ?( J) {6 w先看看你的一传怎么样

5 P4 F; v+ }) i
5 ~& I1 d( x, z我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

呵呵，你只要负责捡球就行。

周天

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:31 发表

$ h; K+ w( J& ~
我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

" \) u3 m# }9 Z' v+ o/ \8 `不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。
* [3 K. U. w+ R8 V
1 x7 ]. O7 e* t& t$ C% V+ T: c4 O一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
9 T8 S# {2 t; W有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正规训练才行。这样一礼拜玩一次，进步不会大，就是出出汗，娱乐娱乐。

铁扇公主

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表

不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。

, n* |  D! c1 U+ F6 D3 [一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
% Z$ ]# n: K- J有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

/ k+ b$ |0 t0 i天啦，那就是没办法练发啦

铁扇公主

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间 ...

- N9 K$ g( M' P/ }2 U这个提议不错!

ccl

终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-17 08:28 发表
终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

发生什么事了？

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表
0 `; ?* u& k- ^' C* u
不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。
  R* K6 A1 N: G! u9 [( d; H
" f1 U; c9 J. J8 _# S9 W- b3 q0 Z一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
, A' b( ?% D- j有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

有道理。

瓦窑

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-16 23:26 发表
1 N* ^8 H+ z0 l. _

天啦，那就是没办法练发啦

8 V6 _$ Y) e( l- t你比我还急

大卫

排球基本没机会从头开始练习,以大家目前的时间和精力!
: C: u" x8 A; |' C6 v$ v& \" ~/ V+ I! \我的一传,2传和扣球的水平问问南面的朋友和X-JOHN就知道了.
其实打起比赛只需要2个象我这样的人专门接一传就可以了,人多了反而添乱.一传只是个小CASE,不象周天说的,2传才是球队的核心.其他人放心去进攻就行了.
南面的朋友热情很高,就是缺2传和攻手,所以玩的不够尽兴,不过能坚持下来真的很不错!

大卫

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:32 发表


  _9 a5 S3 m5 A6 o呵呵，你只要负责捡球就行。

我基本不需要检球,因为在我附近的球基本都能救起来,远一点的可以鱼跃救球,再说我的扣球会很准确的砸在你手上,很少会乱飞的.