活动说明

ccl

如果大家愿意，我们尽量争取每周五晚7：30准时开始活动。锻炼身体，休闲娱乐为主，提高球技为辅。
7 ?% Z5 p: m& e* q  i感谢我们的球友支持，再次感谢周天，John和铁扇公主！
: M* I7 R2 G6 V7 F3 |$ h盼望瓦窑的加入！

周天

共同参与
6 b; W  s, L6 A& @: z! J, S更有热情

瓦窑

我上个周五正好没空。这个周五如果有空肯定去？你们大概有多少人了？可以带朋友去么？

天豕爱美丽

当然可以带朋友去

john_x

欢迎各位新球友

ccl

有人的捧个人场！
有球的捧个球场！

周天

上周五见到瓦窑和他的一个朋友
欢迎你们每周都来.

铁扇公主

队伍终于壮大起来了!

铁扇公主

多来些JM就更好了

周天

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-11 20:55 发表
& x. v2 l: A- `* W4 f) A2 ^3 e多来些JM就更好了

那你得写点煸情的文章吧,图文并茂更好

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-11 17:40 发表
( F. P" n$ w. r上周五见到瓦窑和他的一个朋友
欢迎你们每周都来.

谢谢周天！
上次碰到这么多排球爱好者，而且还都是高手，很高兴认识大家！只要时间合适我都会去的。
$ |  l  a) Y( p& t1 E  X如果我们能拉网比赛就更好了，有可能吗？

大卫

到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
5 w$ v5 f" ?5 g4 e+ S/ |- o7 u2 A够有意思的!

大卫

周五晚上没空,周六周日没有排球活动吗?

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
够有意思的!

# g( n6 h+ S$ E( z, ]$ Z( y大卫同学，你不要这种语气，让我觉得好像泄漏了什么天机似的
/ E' Y0 U  d! N, Q! }. K3 X- L3 n
8 j' ~$ r6 U) _8 B; ?3 Y3 d其实如果喜欢排球，怎么都好玩的。没拉网估计还是因为人不够吧。等你来就差不多啦

ccl

鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间。
# G. K$ _' l7 b/ E9 v我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。
& C7 y$ M; B! [
祝大家玩的开心！

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
1 L0 F, o* R! d8 f* B- o够有意思的!

. M! ~! u1 a( r2 l  z我周四在南边打有网的,周五在北边打没网的,都很爽,更喜欢不打网的.

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
+ O, F0 r; q( J...我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。 ...

% G' G" a$ t$ t7 g+ z
1 ?" u+ g# T+ O0 `7 h培训

大卫

没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
* N8 q: l% q* D& ~" P# U( H2 U没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

+ K$ Z# g4 H+ [& C先看看你的一传怎么样

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:24 发表

; C5 i% a9 X* N! ?+ K/ a: H先看看你的一传怎么样

3 f5 d" W+ |" y9 G& }3 {2 o- v
我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
& U8 }6 a. m" P没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

呵呵，你只要负责捡球就行。

周天

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:31 发表
1 v8 |+ V9 v, q# j

+ m- o1 B( F: ~  B+ }我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。
7 q2 _4 Y, ?6 G/ K- p& A/ |
5 O* c7 W$ P+ m: b" D一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
9 `+ B7 O( a" }2 u有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正规训练才行。这样一礼拜玩一次，进步不会大，就是出出汗，娱乐娱乐。

铁扇公主

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表

不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。

一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

; J" @. H% `# A  y天啦，那就是没办法练发啦

铁扇公主

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
9 Y3 l3 k+ F: C3 q* l' [9 e  Q! T提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间 ...

: o! @. i& v5 R- t- _这个提议不错!

ccl

终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-17 08:28 发表
终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

9 m, U  W& b! \7 ~/ o, b: |
发生什么事了？

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表
: F; J4 m+ O& A' }& J4 [
1 z# `# X2 g& Y/ u5 c不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。
: K" c. v( x) W7 L' p+ O
  d2 n" L3 U% I8 S一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

有道理。

瓦窑

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-16 23:26 发表


3 V+ p2 d! @: x) F6 f天啦，那就是没办法练发啦

, C* ~, b9 h. v1 a7 o3 @
) X/ g$ k1 K0 W你比我还急

大卫

排球基本没机会从头开始练习,以大家目前的时间和精力!
1 m' _* o) V4 Z2 B( j" W我的一传,2传和扣球的水平问问南面的朋友和X-JOHN就知道了.
其实打起比赛只需要2个象我这样的人专门接一传就可以了,人多了反而添乱.一传只是个小CASE,不象周天说的,2传才是球队的核心.其他人放心去进攻就行了.
南面的朋友热情很高,就是缺2传和攻手,所以玩的不够尽兴,不过能坚持下来真的很不错!

大卫

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:32 发表
" c4 u" u* f+ R
  }8 X, |6 M3 Q& u; F
" U( _; L, `/ z0 {& d呵呵，你只要负责捡球就行。

我基本不需要检球,因为在我附近的球基本都能救起来,远一点的可以鱼跃救球,再说我的扣球会很准确的砸在你手上,很少会乱飞的.