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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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哄睡
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; O( Q- U$ A9 ^2 h/ R$ S% [当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? / [8 m% a( h2 N# l+ I
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危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 ' f; q/ A7 b. p+ m
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正确做法2 o8 o+ j; `8 i9 n J" M, M
* R3 g+ ^" Q) c- h6 F# @) a, M: }让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 6 ]5 R' s$ w% N
% o' m( N5 h* N对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 $ ~" R; Z# D& S2 K7 h; O
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 / L- y5 t5 n3 S# z; l9 _+ y
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陪睡和搂睡5 X: {3 d$ d1 j' i6 R
6 ?2 D( X* l; X% B7 G9 z) J/ E因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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0 J( \! a" l4 I4 K/ k) x& R8 ^危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 5 b# j# v! r' G" i$ \6 p/ g2 b5 c
9 V: t6 @$ ?5 g' N7 F( o搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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正确做法
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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) J3 r5 a9 J# p- r! m8 v h. ]' w# I俯睡
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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& g# Q& B; c/ Z' o危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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正确做法
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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热睡( G0 z& j! I# P- P* g" b; v
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? D% A1 B$ A: A2 L
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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正确做法' L$ O6 \6 V, B, s0 g
|- U. A* U) f1 O2 I若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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7 n) u9 y" h5 \裸睡
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" n: x: q v- D在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 7 `4 I$ A4 d) J7 w
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正确做法) F1 L- v* J' H6 A' c
, D* H% X, g3 K5 n- D2 B夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 8 |. U. X" `+ t
2 C3 e: c3 f! d$ p开灯睡3 S8 I1 }4 _, S4 j
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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# l7 B* ~6 ~5 g$ {8 X& [危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 8 u4 I% O+ A* E
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正确做法
, Y! r+ x4 p! B- G/ [$ y: |3 E% B3 B
5 s7 E: M* r1 I% v晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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