玉兔迎新

linda

玉兔迎新
# a7 x2 U. G' Q& L1 b7 ~
材料：豆腐兩盒低鈉
1 s' j1 ]+ o1 _7 Q+ \7 o
/ p0 b" [4 W) E" U低熱量醬汁調法：醬油1大匙、高湯1大匙、代糖1／2包、白醋1茶匙、蔥薑蒜末各1茶匙

營養量（1人份）：蛋白質4.2克、醣類0克、脂肪3.0克、熱量44大卡。
9 y3 n5 _0 E* a) W- j" x& t/ d
1 E$ o8 }1 H' ]) R0 K7 p7 _1 Z
烹調法：涼拌作法：1.將豆腐切成兔
狀備用。2.置於盤中加以裝飾，食用時再沾汁即可。
特色：低油、低膽固醇，具有年味且清淡爽口。

活点地图

up