 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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原料就很丰富:玉米、土豆、南瓜、豆角和五花肉(还有人往里面放茄子)4 j( d- u6 j$ Q6 K/ _; r
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上述蔬菜洗净后,玉米切段、土豆和南瓜且滚刀块,
7 r/ z9 }- m, B# u2 U3 s1 d* m豆角没有买到东北的晚豆角(也较油豆角)掰段。
- [% K1 r3 s4 R, ~, O5 b五花肉且厚片,我家里有现成的红烧肉,就用它了。
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2 c# e% G( ?6 ?4 A, l: Z9 e勺内放低油,过去家里都用大油,现在为了健康,就用植物油了。
2 V5 ?2 z( ^% k4 O( b* D. g先把豆角放进去煸炒,等豆角变色稍稍变软后,放入土豆和五花肉翻炒。& d+ z( u+ k6 p3 |
等五花肉变色,放入南瓜和玉米,然后加水、酱油、料酒、盐和味精。2 |: @; ^0 y# Z2 h, F
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2 o, ]5 a9 x1 Z接下来就是盖上锅盖,炖
" _, T" ?# L0 Y+ V3 T+ p! S, M中间要稍稍翻动两次,注意别糊底。, C y: z4 W/ y" z1 d+ Q/ I8 W
汤汁都差不多收净后,就可以装盘了
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我家的盘子还是太小了,在东北都是用大大的盘子,这一锅一个盘子就能盛下。' ]4 X( p) Z: P o
吃这就是一个实惠~~~~ |
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