 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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原料就很丰富:玉米、土豆、南瓜、豆角和五花肉(还有人往里面放茄子)
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上述蔬菜洗净后,玉米切段、土豆和南瓜且滚刀块,
7 L' h6 w1 O8 d3 d( u豆角没有买到东北的晚豆角(也较油豆角)掰段。6 J& x8 ^& z) T2 L& g" A0 y, F
五花肉且厚片,我家里有现成的红烧肉,就用它了。) a/ N& J% x! Q0 R
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勺内放低油,过去家里都用大油,现在为了健康,就用植物油了。! k9 s/ E# ^, L3 P
先把豆角放进去煸炒,等豆角变色稍稍变软后,放入土豆和五花肉翻炒。9 `! B, _0 Z/ a" K0 }
等五花肉变色,放入南瓜和玉米,然后加水、酱油、料酒、盐和味精。
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8 |* E- z) S( [接下来就是盖上锅盖,炖
5 h! k. T4 K9 r中间要稍稍翻动两次,注意别糊底。" P( J& K* I6 |
汤汁都差不多收净后,就可以装盘了
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& k# t8 C" K, L0 w' U; Z( v5 A我家的盘子还是太小了,在东北都是用大大的盘子,这一锅一个盘子就能盛下。* n' z, {+ b1 t. V9 d" \6 b
吃这就是一个实惠~~~~ |
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